朝ごはんは3種だけ!? クロエ・カーダシアンのやせルール(ELLE ONLINE)

冷えから来る不眠、体調不良に

うんざりしていた28歳の山田さんが

「朝までぐっすり眠れるようになった」理由とは?

身体を足のつま先から「ぽかぽか」と温める方法

野蚕シルクで出来た冷え取り靴下【リンマー】公式サイトはコチラ

朝食は1日で一番大切な食事だとわかっていても、ヘルシーで充実したメニューを準備するのは大変なもの。でもクロエ・カーダシアンは毎朝しっかり食べているそう。体にいい朝食を取るための簡単な方法をアドバイスしてくれている。

【写真】いま、お手本にしたいのはセクシーモデルの食生活!

現在33歳のクロエ・カーダシアン。ウェブサイト「Khloe With a K」に朝食に関するアドバイスを投稿、体型キープのために毎朝食べているメニューのレシピを明かしている。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。